Книга выживания

Денис Урубко – первый горовосходитель из СНГ, покоривший за 9 лет все 14 восьмитысячников мира, причем без кислорода, Снежный барс, выдающийся высотный альпинист, кавалер Золотого ордена национального олимпийского комитета РК за выдающиеся заслуги в спорте 2009.

Денис Урубко родился 29 июля 1973 года в г.Невинномысске Ставропольского края. В 1987 году его отец - геодезист переехал с семьёй на Сахалин. Денис много ходил с ним по тайге. Прочитав в конце 1988 года статью в журнале «Юность» о восхождении на гималайский пик Дхаулагири казахстанской экспедиции Казбека Валиева и Юрия Моисеева, загорелся горами. Дебютировал, как альпинист, в 18 лет, когда 13 августа 1991 года в одиночку поднялся на Восточную Белуху (4506 м) на Алтае. Затем в феврале 1992 года совершил с другом зимнее восхождение на Ключевскую сопку (4750 м) на Камчатке. Летом поехал на Памиро-Алай работать помощником в горных экспедициях. Взобрался на свой первый пятитысячник Аксу Главная (5355 м). Там в киргизском Оше познакомился с Ервандом Ильинским — старшим тренером ЦСКА МО РК, который пригласил его в Алма-Ату, в спортивный клуб ЦСКА. В начале 1993 года, бросив учёбу в Институте искусств во Владивостоке, переехал в Казахстан и влился в альпинистскую спортивную секцию г. Алма-Аты. Принял казахстанское гражданство, был призван на действительную воинскую службу, которую проходил в ЦСКА, лейтенант спортивной роты, проживает в г. Алматы, женат, трое детей.

Интересно, что Денис Урубко в детстве страдал аллергической астмой (возможно из-за наличия сразу двух крупных химических предприятий в небольшом Невинномыске), что явилось причиной переезда семьи на Дальний Восток, в Южно-Сахалинск, к тайге и к морю. Тем более удивительны нынешние восхождения Урубко без использования кислорода на все гималайские восьмитысячники. Для альпинизма Денис стал тем же, чем Лэнс Армстронг для велосипедного спорта. Сам он объясняет свои выдающиеся достижения непрерывными тренировками в условиях высокогорья ( Денис живет в Алма-Ате и тренируется около катка Медео), во время которых он бегает подъемы в гору и ходит короткие но сложные скальные маршруты.

Читать дальше »

(9 голосов, средний: 4.67 из 5)

 Loading ...

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта Книга Выживания!

Меня зовут Светлана.

Много  лет  я проработала хирургом, занималась и продолжаю заниматься альпинизмом, горными лыжами.

Провожу занятия по медицинской подготовке с туристами, альпинистами, пограничниками,  работниками  силовых  структур,  спасателями. За  долгие  годы работы врачом я выработала свою   методику   помощи   пострадавшим   в  экстремальных  ситуациях, основанную  прежде  всего  на том небольшом ассортименте лекарственных средств, которые реально взять с собой в поход. В первые годы аптечка, которую  я  брала  с  собой  помещалась  в  рюкзаке, потом в сумке. Сейчас  я  беру  с  собой  небольшую (чуть  больше  женской
косметички)  укладку,  и, поверьте мне, в ней есть все необходимое, чтобы спасти человеку жизнь.

Я  хочу  поделиться  с  вами  своими знаниями. Надеюсь они вам помогут выжить  в  трудной  ситуации! На  страницах  сайта  Книга  Выживания я расскажу вам и о теоретических основах оказания первой медицинской помощи, и об интересных случаях в моей практике врача спасотряда.

(21 голосов, средний: 4.57 из 5)

 Loading ...

Помоги себе сам

Я занимаюсь экстремальной медициной более 20 лет. За этот долгий период времени я пришла к выводу, что в известном выражении «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих» заключен глубокий смысл. Группа, уходящая на восхождение или в удаленный поход, практически предоставлена сама себе, далеко не всегда больного или пострадавшего  удается быстро доставить в лечебное учреждение. По стандарту оказания медицинской помощи населению в городах бригада Скорой помощи должна доехать до места вызова за 10-15 минут. А на самом деле? Что же тогда говорить о ситуации, когда группа находится в 3-4 сутках пути от населенного пункта и не имеет с собой никаких средств  связи в виде мобильных и спутниковых телефонов или раций! Даже небольшое кровотечение и банальная ангина может привести к смерти, если группа находится в сложных погодных условиях и не имеет простейшей аптечки. А неординарная ситуация в виде заболевания или несчастного случая нередко сопровождается психологической растерянностью или паникой. Во многом этому способствуют мои коллеги, врачи, которые убеждены, что если человек не имеет медицинского образования, то он не имеет право оказывать и медицинскую помощь. К счастью, в последние годы ситуация начала меняться в лучшую сторону, и не только в Москве и Питере, но и во многих других городах стали популяризировать медицинские знания для населения, которые позволяют пострадавшему человеку получить медицинскую помощь до приезда врачей. За границей, в частности, в Германии и США курсы по оказанию первой медицинской помощи посещают до 80% всего населения.

Читать дальше »

(18 голосов, средний: 4.50 из 5)

 Loading ...

Скажем, вы отправились на природу или в поход и полностью уверены, что укомплектованы всем необходимым. К несчастью, вы обнаруживаете, что забыли спички! Умение добывать огонь с помощью трения может спасти вам жизнь в ситуации экстремального выживания.

В данной статье даётся подробное описание одного из самых интересных и сложных методов добывания огня при помощи лучкового веретена ("индейская скрипка").

Подготовка

1. Найдите трут. Как правило - это сухие, волокнистые, легковоспламеняющиеся от искры материалы (ворсинки с одежды, оперение птиц, тонкие деревянные стружки, сухой мох, измельчённые волокна сухих растений, внутренний слой кедровых пород, березовая кора, еловые шишки, сосновые иголки, грибы-трутовики, горелый хлопок и лён, вощёная бумага, пыль производимая насекомыми-древоточцами)
2. Растопка и топливо.
   • Насобирайте несколько горстей растопки. Лучше всего подойдут длинные сухие прутья толщиной с зубочистку. Прутья постепенно увеличивайте до карандашной толщины.
   • В качестве топлива используйте древесину. Твёрдые лиственные породы хорошо горят, дают много тепла и долго тлеют. Мягкие хвойные породы быстро прогорают и выделяют много искр.
   • Старайтесь избегать древесины, лежащей на земле (она, скорее всего, будет влажной или подсыревшей). Вместо этого собирайте дрова и растопку с сухостоя. Ищите отмершие ветки, которые запутались в кустах или нижнем ярусе деревьев. Следует отметить, что смешанные сухие и сырые дрова долго горят, а выделяемый дым от сырой древесины будет отгонять насекомых. Читать дальше »

(26 голосов, средний: 4.81 из 5)

 Loading ...

Использование имеющихся ресурсов для достижения желаемой цели является важным аспектом искусства выживания. Например, если вы голодны, то можно сделать ловушку для мелкой рыбы из пластиковых бутылок. Если вы нуждаетесь в ночлеге, а на улице слишком холодно и нет подходящего снаряжения, то "огненная кровать" согреет вас на протяжении всей ночи.

Но что делать, если вам вдруг понадобится клей? Например для:

• Ремонта снаряжения
• Изготовления берестяной посуды
• Оперения стрел лука

Существует немало способов добывания клея в естественных условиях дикой природы, однако если вы находитесь в местности, где растут хвойные деревья, иначе известные как "вечнозелёные" или ошибочно именуемые "сосновыми деревьями" (не все хвойные деревья - сосны, но все сосны являются хвойными деревьями), то вам повезло. Простой и очень эффективный клей можно сделать используя смолу хвойных деревьев.

Одна из особенностей вечнозелёных деревьев - залечивание собственных ран с помощью липкого сока или смолы. Путешествуя по лесу, вы будете периодически замечать комки этого вещества на стволах хвойных деревьев.

Насекомые и всевозможный мусор часто застывают в липкой массе. Кроме физического барьера, останавливающего вредителей от проникновения в повреждённые участки дерева, смола содержит соединения, которые препятствуют размножению микроорганизмов. Это свойство смолы также может использоваться для обработки ран на человеческом теле или для придания самодельному мылу (щёлок из древесной золы + жир) антисептических свойств.

Читать дальше »

(24 голосов, средний: 4.92 из 5)

 Loading ...